O mnie

Jestem pedagogiem, terapeutką (absolwentką Studiów Podyplomowych Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego), nauczycielką jogi oraz pierwszą polską terapeutką jogi hormonalnej, która uzyskała certyfikat u autorki metody - Brazylijki Dinah Rodrigues (rekomendowany przez IYTA - międzynarodową organizację nauczycieli jogi). Od 2011 roku mam też uprawnienia do prowadzenia jogi hormonalnej dla mężczyzn. Certyfikat uzyskałam również u Dinah Rodrigues. Oprócz jogi hormonalnej prowadzę zajęcia jogi wg tradycji Sivanandy.Uprawnienia nauczycielskie zdobyłam w 2006 roku w The International Sivananda Yoga Vedanta Centre z siedzibą w Kanadzie . 

W jodze szukam przede wszystkim źródła harmonii wewnętrznej, wyciszenia i relaksu, a także sposobu na sprawne i zdrowe ciało. 

Od kilku lat zgłębiam również techniki medytacyjne i relaksacyjne Wschodu i Zachodu. Jestem licencjonowaną instruktorką tych technik. 
Moją pasją jest ciągły rozwój, samodoskonalenie, poznawanie i odkrywanie nowych obszarów wzbogacających moją wiedzę o sobie i innych. 
Będąc zafascynowana możliwościami pracy nad sobą , nad rozwojem osobistym, oprócz zajęć jogi proponuję warsztaty w zakresie zarządzania i kontroli umysłu , radzenia sobie ze stresem, zarządzania czasem, dokonywania zmian w życiu, realizowania zamierzonych celów, docierania do źródeł kreatywności. 

Moją misją jest inspirowanie ludzi w rozwoju do lepszego i szczęśliwszego życia. 
Jako entuzjastka jogi i doradca rozwoju osobistego wspieram kobiety różnymi metodami pracy z ciałem, umysłem i duszą .

O moich kwalifikacjach nmożesz przeczytać na stronie głównej  www.happyyoga.pl

Dinah Rodrigues i Irena Kertyczak na seminarium w Monachium