Weekendy

JOGA i UWAŻNOŚĆ Rozpieszczalnia k/Warszawy

Joga i Uważność.
Czyli jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
Zapraszam Cię na Sadhana Weekend.
1-3 marca 2019

Sadhana oznacza – bogaty . W jogicznym sensie oznacza wysiłek włożony w rozwój swojej duchowości z uwzględnieniem jogicznych praktyk m.in. asan , pranayamy, medytacji, w tym medytacji uważności,
która pomaga pozbyć się chaotycznych myśli, w pełni wykorzystać swój potencjał, skupiać się na rzeczach istotnych, żyć w harmonii z samym sobą.

MIĘDZY SŁOŃCEM I KSIĘŻYCEM

MIĘDZY SŁOŃCEM A KSIĘŻYCEM.

 WEEKEND WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI.

5-7 kwietnia 2019 – Oczyszczalnia  40 km od Warszawy.

HA (Słońce) i THA (Księżyc) czyli hatha yoga –  połączenie przeciwieństw.

Shiva i Shakti,  Słońce i Księżyc, ruch i stabilność, Ida i Pingala, kobieca i żeńska  aktywna i bierna, chłodna i gorąca, jasna i ciemna jak dzień i noc.

JOGA I DETOKS

DLA PAŃ I PANÓW !

JOGA I  detox-ernaehrung

Cel detoksu: oczyszczenie organizmu z toksyn, włączenie procesów samoregulacji i samouzdrawiania (przestawienie na „odżywianie wewnętrzne”), odkwaszenie (dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej), odciążenie i regeneracja wątroby, przywrócenie stanu równowagi organizmu, utrata wagi.

Subskrybuj RSS - Weekendy